Sacré sauvage

Reprenez vos pleins pouvoirs!

Secrets de samouraïs

Reprenez confiance en vous et développez votre force intérieure

En suivant ce programme, je vous propose de découvrir la philosophie des arts martiaux vous permettant de développer votre force intérieure.

Aucune expérience dans ce domaine n’est requise car ce n’est pas des techniques martiales que je vous partage. Retrouvez-moi sur le tatami pour découvrir de manière concrète des enseignements qui vous serons utiles au quotidien!
 
Le programme est constitué de journées d’expérimentation dans un dojo, véritable temple des arts martiaux, et d’un suivi de l’application au quotidien des principes évoqués.

Thèmes abordés

    • Les pouvoirs du souffle
    Découvrez le pouvoir de la respiration, comment elle peut développer et attiser notre énergie intérieure. Par les principes de la pratique du kiaï, nous ouvrirons une réflexion sur votre confiance en vous et votre manière de vous exprimer.
    • Les pouvoirs de l’énergie intérieure

    Découvrez le pouvoir de votre énergie intérieure. Comment la développer, la diriger dans n’importe quelle partie de votre corps et vers l’extérieur. Nous évoquerons le feu sacré qui nous anime au quotidien et comment utiliser notre énergie efficacement.

    • Les pouvoirs des rythmes
    Découvrez le pouvoir des rythmes concordant et contrariants. La manière de trouver la puissance dans l’absence de force. Un thème très utile tous les jours!
    • Les pouvoirs du lâcher prise
    Apprendre à tomber sans se faire mal implique de s’interroger sur ses peurs et ce qu’il est vital de protéger. Il en va de même dans la vie: qu’est-ce qui est vital de protéger pour chacune et chacun de nous, et comment y parvenir?

Ce programme est composé d’ateliers en présentiel. Leur mise en application pas à pas vous sera assurée par un suivi régulier. Je suis la pour vous!

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Secrets de samouraïs

Bassins / Gland (VD) Rue de la Cézille 18, Bassins

Cette journée n'est pas un stage d'arts martiaux! Il s'agit d'une réflexion mais surtout une expérimentation concrète du développement de notre puissance intérieure basées sur l'essence et la philosophie de …

Secrets de samouraïs Lire la suite »

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Lieu

Cette formation est proposée régulièrement en présentiel, dans le dojo de la Cézille à Bassins sur les hauteurs de Gland. Un véritable temple des arts martiaux avec vue sur la nature!